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E eu to anotando tudo num caderno, o que eu como, os remédio que eu tomo também e no horário tipo manhã, tarde e noite, coloquei os 15 dias do eca junto era só pra eu começar amanha , mas como eu sou apressada eu comecei hoje,coloquei o dia que eu comecei e o dia que vou terminar e o meu peso inicial e o do final pra vê quanto vou perder e por ultimo no caderno eu coloquei as thinspo que eu vou sempre ta olhando, ate agora a única coisa que me deu foi uma leve depre, seila eu já sou assim, mas me senti mais triste e senti um pouco meu coração acelerado também, mas nada demais.
Comecei a dieta com 52.900 no dia 13 de janeiro e termino ela dia 3 de fevereiro pesando ? kilos.
Uma coisa importante que eu to fazendo no meu caderno vem figurinhas daquelas carinhas sabe? ai de acordo com o meu humor eu colo uma na folha, assim eu sei como ando me sentindo geralmente quando como demais a carinha é chorando com desespero.Graças a deus eu só tenho 2 carinhas dessa no meu caderno e durante o resto da dieta não quero ter mais nenhuma , bom por enquanto é só bjs
Sim, eu me sinto assim. Na verdade eu me tornei uma pessoa vazia e fria, o meu maior medo era esse ,talvez, e aqui estou eu como eu nunca quis ser.
espero que vc consiga manter essa dieta, a tempos atras eu acharia isso razoável, mas to com outra cabeça e acho q sao poucas calorias. mas vc vai emagrecer rápido. força tambem ja fiz um caderno do tipo.
ResponderExcluirEu to seguindo uma dieta parecida, mas ela dura 29 dias e o máximo de calorias vai até 650 nos finais de semana, to seguindo bem , mas me sinto exausta no final do dia.
ResponderExcluirEntendo exatamente como você se sente, essa sensação de vazio, essa tristeza, ninguém quer se sentir assim...
Boa sorte com a dieta, seja forte e determinada.
Se cuida!
Parabéns *---* esta indo bem com a dieta <3 com certeza você vai atingir seu objetivo com essa força que você tem <3 linda <3 também me sinto vazia e triste mas isso faz parte quando estivermos magras estaremos felizes <3 força linda <3 beijinhos
ResponderExcluirObrigada pelo apoio de vcs isso me da forças de verdade espero que consigam atingir o objetivo de vcs bjs
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